헤르페스 라는 이름은 낯설지만 이 바이러스를 가지고 있는 보유자는 전세계에 최소 60% 많게는 80%까지 된다고 알려져 있습니다. 그만큼 흔하고 쉽게 전염되고 감염될 수 있다는 것인데요 헤르페스의 대표적인 증상은 수포인데 입술이나 성기에 생기기도 하지만 눈가나 항문 엉덩이 쪽에도 발생하게 됩니다. 이것이 심각한 통증을 유발하는 것은 아니지만 일상 생활에 있어 크고 작은 불편함을 초래합니다. 수포가 올라왔을 때 치료를 하지 않고 그대로 방치를 하게 된다면 간지럽기도 하고 고름이 생기는 경우도 있으며 동시에 발열이나 두통은 물론 오한 무력감 등이 동반될 수 있습니다
헤르페스의 정의, 발병 원인, 증상 및 치료 방법
**헤르페스(HSV, Herpes Simplex Virus)**는 단순포진 바이러스에 의해 발생하는 바이러스성 감염증으로, 피부와 점막에 물집이나 궤양을 일으키는 질환입니다. 이 바이러스는 크게 두 가지 유형으로 나뉩니다:
- HSV-1: 주로 구강 주변에 발생하며, 구강 헤르페스로 알려져 있습니다. 입술, 입 안, 얼굴 등에 물집이나 궤양을 일으킵니다.
- HSV-2: 주로 생식기 부위에 발생하며, 생식기 헤르페스로 알려져 있습니다. 성기, 항문 주변에 물집이나 궤양을 일으킵니다.
헤르페스의 발병 원인
헤르페스는 주로 피부 접촉을 통해 전염됩니다. 감염된 부위의 체액이 직접 접촉할 때 전파되며, 구체적인 전염 경로는 다음과 같습니다:
- 직접 접촉: 키스, 성관계 등 감염된 부위와의 직접적인 접촉을 통해 전염됩니다. 예를 들어, 구강 헤르페스는 키스나 오랄섹스로 전염될 수 있습니다. 생식기 헤르페스는 성관계를 통해 전염됩니다.
- 간접 접촉: 타월, 식기, 면도기 등 감염된 사람의 체액이 묻은 물건을 통해 전염될 수 있습니다. 이는 공용 물건 사용 시 주의가 필요합니다.
- 모성 전염: 감염된 산모가 출산 시 신생아에게 전파할 수 있습니다. 이는 신생아에게 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다.
헤르페스 바이러스는 신경절에 잠복하여 평생 체내에 남아있으며, 면역력이 약해지거나 스트레스, 피로, 감기 등의 요인으로 재발할 수 있습니다.
헤르페스의 증상
헤르페스의 증상은 바이러스 유형과 감염 부위에 따라 다를 수 있습니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다:
- 구강 헤르페스 (HSV-1):
- 입술, 입 안, 얼굴에 물집이나 궤양 발생
- 가려움증, 따끔거림, 통증
- 물집이 터지면서 진물이나 딱지가 생김
- 발열, 피로감, 근육통 등의 전신 증상
- 처음 감염 시 입 안과 잇몸에 염증이 생기며 통증을 유발할 수 있습니다.
- 생식기 헤르페스 (HSV-2):
- 성기, 항문 주변에 물집이나 궤양 발생
- 가려움증, 따끔거림, 통증
- 배뇨 시 통증
- 발열, 피로감, 근육통 등의 전신 증상
- 처음 감염 시 림프절 부종과 같은 전신 증상이 나타날 수 있습니다.
헤르페스의 치료 방법
헤르페스는 완치가 어렵지만, 증상을 완화하고 재발을 예방할 수 있는 치료 방법이 있습니다. 주요 치료 방법은 다음과 같습니다:
항바이러스제
- 아시클로버 (Acyclovir):
- 가장 널리 사용되는 항바이러스제로, 헤르페스의 증상을 완화하고 재발을 예방합니다.
- 정제, 크림, 주사 형태로 사용됩니다.
- 초기 감염 시에는 고용량을 사용하고, 재발 시에는 저용량으로 사용합니다.
- 발라시클로버 (Valacyclovir):
- 아시클로버의 전구체로, 체내에서 아시클로버로 변환되어 효과를 발휘합니다.
- 하루 복용 횟수가 적어 편리합니다.
- 증상 발생 초기부터 복용하면 효과적입니다.
- 팜시클로버 (Famciclovir):
- 헤르페스 치료에 사용되는 또 다른 항바이러스제로, 증상 완화와 재발 예방에 효과적입니다.
- 주로 정제 형태로 사용되며, 바이러스 복제를 억제합니다.
통증 관리
- 진통제: 이부프로펜, 아세트아미노펜 등 일반적인 진통제를 사용하여 통증과 염증을 완화할 수 있습니다.
- 국소 마취제: 리도카인 젤 등의 국소 마취제를 감염 부위에 도포하여 통증을 완화할 수 있습니다.
국소 치료
- 항바이러스 크림: 아시클로버 크림 등을 감염 부위에 바르면 증상을 완화할 수 있습니다. 물집이나 궤양이 생긴 부위에 바르면 바이러스 증식을 억제하고 치유를 촉진합니다.
- 청결 유지: 상처 부위를 청결하게 유지하고, 물집을 건드리지 않도록 주의합니다. 손을 자주 씻고, 감염 부위를 만진 후에는 반드시 손을 씻어야 합니다.
헤르페스 관리 및 예방
- 개인 위생 관리: 감염 부위를 만진 후 손을 철저히 씻고, 타인과의 직접적인 접촉을 피합니다. 감염된 부위를 만진 손으로 눈이나 다른 부위를 만지지 않도록 주의합니다.
- 스트레스 관리: 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하여 면역력을 유지합니다. 규칙적인 운동과 건강한 식습관이 도움이 됩니다.
- 안전한 성생활: 콘돔을 사용하고, 성관계 전후 청결을 유지하여 성기 헤르페스 전염을 예방합니다. 감염이 의심되거나 증상이 있을 때는 성관계를 피해야 합니다.
- 면역력 강화: 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수면을 통해 면역력을 강화합니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하고, 금연 및 절주를 실천합니다.
- 의사와 상담: 정기적으로 의사와 상담하여 감염 상태를 점검하고, 필요한 경우 예방적 치료를 받습니다. 재발이 빈번한 경우 의사의 조언에 따라 항바이러스제를 장기 복용할 수 있습니다.
결론
헤르페스는 다양한 요인에 의해 발병하고, 완치가 어려운 질환이지만 적절한 치료와 예방 조치를 통해 증상을 관리할 수 있습니다. 증상이 나타날 경우 빠른 시일 내에 의사의 진료를 받아 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 올바른 생활 습관과 예방 조치를 통해 헤르페스의 재발을 줄이고 건강한 생활을 유지할 수 있습니다.