전립선비대증의 원인과 예방법 5가지!

전립선비대증의 정의 **전립선비대증(Benign Prostatic Hyperplasia, BPH)**은 전립선이 비대해져서 요도를 압박하고 소변 배출에 문제를 일으키는 질환입니다. 전립선은 남성 생식기관의 일부로, 방광 아래에 위치하며 요도를 둘러싸고 있습니다. ...

갑상선 호르몬의 중요성 7가지를 알아봐요!

  갑상선 호르몬은 갑상선에서 분비되는 호르몬으로, 주요 호르몬은 티록신(T4)과 삼요오드티로닌(T3)입니다. 갑상선은 목의 앞쪽에 위치한 작은 나비 모양의 기관으로, 체내의 대사 과정을 조절하는 데 중요한 역할을 ...

조심해야할 당뇨병 그리고 예방방법 6 STEP !

당뇨병의 정의 **당뇨병(Diabetes Mellitus)**은 인슐린 분비의 부족이나 인슐린의 작용 장애로 인해 혈당 수치가 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 이는 탄수화물, 지방, 단백질 대사의 이상을 초래하여 다양한 ...

통풍 관리 및 건강 증진을 위한 7가지 주요 팁

통풍은 누구에게나 발생할 수 있는 일반적이고 복잡한 형태의 관절염입니다. 이는 갑작스럽고 심한 통증, 부기, 발적 및 관절 압통을 특징으로 하며, 종종 엄지발가락 밑의 관절에서 발생합니다. 효과적으로 통풍을 관리하면 삶의 [...]