Posted on 2025-10-15 C형간염 C형간염 초기 진단율이 30%도 안 되는 이유는? “무서운 건 조용히 온다.”😳😳 이 말, 괜히 있는 게 아니에요.C형간염 이야기입니다. 이 병, 이름은 익숙하지 않아도우리 몸의 ‘침묵의 장기’인 간에 슬그머니 들어와 자리 잡고,아무 말 없이, ...
Posted on 2025-10-11 소화 🍱 명절 음식 후폭풍! 역류성식도염 막는 5가지 생활습관 🍱 명절 음식 후폭풍! 역류성식도염 명절만 지나면 이상하게 속이 부글부글하다는 분들 많죠?“이번엔 진짜 적당히 먹어야지!” 다짐하면서도결국 전 냄새 나는 순간 끝이에요.기름에 지글지글 부친 동그랑땡이랑 고기 ...
Posted on 2025-10-07 유용정보혈액순환 아침마다 붓는 얼굴과 다리, 생활 속 부종 관리법 그리고 4가지 추천 성분 아침에 일어나 거울을 보면 얼굴이 퉁퉁 부어 있거나, 하루 끝날 무렵 다리가 무겁고 신발이 꽉 낀 느낌 받아보신 적 있으시죠? “에이, 그냥 피곤해서 그런가 보다” 하고 ...
Posted on 2025-10-03 유용정보 천연 활력 제품이 주는 5가지 변화 현대인들의 가장 흔한 고민 중 하나가 바로 ‘누적된 피로감’이에요. 분명 잠을 잤는데도 아침에 눈을 뜨면 개운하지 않고, 오후만 되면 몸이 무겁고 집중이 잘 안 되는 ...
Posted on 2025-09-30 탈모 두타스테리드 궁금증 BEST 10문답 탈모 치료제를 검색하다 보면 꼭 등장하는 이름이 있죠. 바로 두타스테리드인데요!! 피나스테리드와 함께 가장 많이 언급되는 약인데, 이름은 들어봤어도 정작 정확히 어떤 약인지, 피나스테리드와는 어떻게 다른지, 혹시 ...
Posted on 2025-09-26 피임 피임약 복용 시 생리 변화, 꼭 확인해야 할 7가지 사실 피임약을 꾸준히 먹다 보면 한 번쯤은 이런 생각을 하게 돼요. “어? 이번 달 생리가 좀 이상한데? 원래 이러는 거 맞아?” 하고요. 출혈 양이 갑자기 확 줄거나, ...
Posted on 2025-09-23 눈유용정보 결막염 예방법 7가지, 눈 건강 지키는 습관 눈이 빨갛게 충혈되고, 따갑고, 아침에 눈곱이 덕지덕지 끼어 있다면?바로 결막염을 의심해볼 수 있어요. 흔히 ‘핑크아이’라고도 불리는데, 문제는 이게 단순히 하루 이틀 불편한 걸로 끝나는 ...
Posted on 2025-09-20 유용정보혈액순환 협심증 예방을 위한 고혈압 관리법 5단계 “혈압이 좀 높다는데, 괜찮겠지?”솔직히 이렇게 생각하는 사람 많죠? 근데 이게 방심하다가 뒤통수 치는 포인트예요. 혈압이 계속 높으면 혈관이 조금씩 상처 나고, 좁아지고, 딱딱해져요. 말 그대로 ...
Posted on 2025-09-16 불안장애 끝없는 불안? 불안장애와 공황장애 다스리는 4단계 전략 “가슴이 괜히 두근거리고, 별일 아닌데도 긴장이 풀리지 않는다??”“갑자기 숨이 막히고, 죽을 것 같은 공포가 밀려온다??” 혹시 이런 경험, 한 번쯤 해보신 적 있나요?시험을 앞둔 날, ...
Posted on 2025-09-13 유용정보 편두통 완화에 효과적인 관리법 4단계 “머리가 터질 것처럼 아프고, 불빛만 봐도 눈이 시려요.” 편두통 있으신 분들이 자주 하는 말이죠. 이건 그냥 두통이 아니에요. 구역질이나 구토가 따라오고, 빛·소리에 예민해지면서 일상 자체가 ...